2019/04.04
朝からお習い事に連れて行って
プチ花見へと行ってきました(^.^)
劇を見てからお散歩して遊んで
桜の下で子供達はお菓子タイム。
家族揃って全力で鬼ごっこしたり
かくれんぼしたりと楽しみました。
朝食/ブラックコーヒー×2
昼食/キャベツと玉ねぎサラダ×3
鳥ももの天ぷら、卵と玉ねぎかき揚げ
パイナップル、リンゴ、オレンジ
間食/コカコーラ(350)
夕食/無
体重/107.4kg
糖質制限生活を始めて早一週間程
スタートから-2.8kg減量しました。
昨日より少しでも減ると嬉しいのに
本気で痩せてやると心に誓ったのに
調子に乗ってコーラを飲みました…
明日から切り替えてして頑張ります。
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