超肥満の断糖ダイエット

断糖で落とします。

2019/04.17

やることいっぱいで疲れる…


朝食/卵焼き、トマト

昼食/ブラックコーヒー

豚汁、とんかつ、みそ汁

夕食/とんかつ、キャベツ千切り

松茸のお吸い物


体重/106.5kg